YAM Nutrition

YAM Nutrition : des compléments pensés pour performer et progresser

Fondée en 2015 par Christophe Bonnefont, ancien champion de karaté, de taekwondo et de full-contact, YAM Nutrition s'est construite autour d'une conviction simple : des compléments efficaces, validés par la science, accessibles à tous ceux qui souhaitent progresser.

Avec plus de 57 000 clients et un catalogue de plus de 80 références, la marque s'adresse aussi bien aux sportifs confirmés qu'aux débutants, sans distinctions de discipline ni de niveau.

L'ambition affichée : moins de superflu, plus d'efficacité.

Origine et vision de YAM Nutrition

YAM Nutrition est une marque française, créée à partir de l'expérience terrain de Christophe Bonnefont, fort de plus de 30 ans dans l'univers du sport et du fitness.

Double diplômé Coach et Master Coach par l'Institut des Neurosciences Appliquées de Paris, il a d'abord ouvert deux magasins spécialisés avant de lancer sa propre marque, alors appelée Anabolic Supplements.

En 2023, YAM Nutrition a rejoint le Greenbull Group, un conglomérat actif dans plusieurs secteurs, ce qui lui a permis d'élargir son catalogue et de renforcer ses capacités de développement produit.

La mission reste intacte : proposer des formulations basées sur la recherche scientifique, sans compromis sur la qualité.

Gammes et spécialités

YAM Nutrition articule son catalogue autour de trois gammes complémentaires :

• Sport : protéines, créatines, pré-workouts, gainers et brûleurs de graisses pour soutenir la performance et la composition corporelle.
• Santé : collagènes, multivitamines, oméga-3, magnésium et autres micronutriments pour le bien-être quotidien et la récupération.
• Food : farine de patate douce, beurre de cacahuète en poudre, barres protéinées, pour allier nutrition et plaisir.

Plusieurs produits s'appuient sur des ingrédients brevetés, comme la Créatine Monohydrate Creapure® ou les collagènes formulés avec COLLINSTANT® et OMNICOL™, garantissant des formes de haute qualité et une traçabilité confirmée.

Produits de YAM Nutrition

Protéines et gainers

Whey Protéine : protéine en poudre

La Whey Protéine YAM Nutrition est disponible en plusieurs saveurs et formats. Elle s'adresse à ceux qui souhaitent soutenir leur prise de masse musculaire dans le cadre d'un entraînement régulier. La gamme inclut également des échantillons de 40 g pour tester avant d'acheter.

Opti-Vegan : protéine végétale en poudre

L'Opti-Vegan combine riz, pois et acides aminés pour une formule 100% végétale adaptée aux sportifs suivant un régime plant-based. Disponible en plusieurs saveurs, elle représente une alternative complète aux protéines d'origine animale.

Big YAM Lean Gainer : gainer en poudre

Le Big YAM Lean Gainer est conçu pour favoriser la prise de muscle avec un apport calorique maîtrisé, en limitant la prise de masse grasse. Idéal pour les profils qui peinent à prendre du volume.

Performance et énergie

Créatine Monohydrate Creapure® : créatine en poudre

Formulée à partir de la créatine Creapure®, reconnue pour sa pureté et sa traçabilité, ce produit vise à améliorer la force, la puissance et l'endurance lors des efforts intenses et répétés. Disponible en plusieurs contenances.

Bombi Preworkout : booster pré-entraînement en poudre

Positionné comme un pré-workout intensif, le Bombi Preworkout est formulé pour maximiser l'énergie et la concentration avant l'effort. Actuellement en rupture de stock sur le site officiel.

YAM Energy Drink : boisson énergisante

La boisson énergisante YAM contient 2,5 fois plus de caféine que la moyenne des boissons de ce type selon la marque. Disponible à l'unité ou en lot, elle convient aux usages sportifs comme aux sessions de travail intenses.

Collagènes et bien-être articulaire

Collagène Type 1 en gélules et en poudre : collagène breveté COLLINSTANT®

Le Collagène Type 1 est disponible en deux formes galéniques. La version en poudre se décline en saveurs Fruits des bois et Mangue/Pêche, à partir de 49,90 €. La version en gélules est proposée à 29,90 €. Les deux s'appuient sur le collagène hydrolysé breveté COLLINSTANT®.

Collagène Type 2 en gélules et en poudre : collagène breveté OMNICOL™

Le Collagène Type 2 utilise l'hydrolysat breveté OMNICOL™. Disponible en gélules (dès 29,90 €) ou en poudre (dès 49,90 €), il cible particulièrement le confort articulaire, selon la spécificité du type 2 par rapport au type 1.

Collagène Marin : collagène hydrolysé en poudre

Le Collagène Marin est issu de poisson. Il représente une option pour ceux qui préfèrent les sources marines aux sources bovines, à 29,90 €.

Santé et micronutriments

Multivitamin : complexe de 23 micronutriments en gélules

Le Multivitamin YAM regroupe 23 vitamines, minéraux et antioxydants dans une formule unique, à 29,90 €. Il vise à couvrir les besoins nutritionnels de base, notamment chez les sportifs soumis à des charges d'entraînement élevées.

Super Mag : magnésium, taurine et vitamine B6

Le Super Mag associe magnésium, taurine et vitamine B6 dans une formule disponible en gélules ou en poudre, à partir de 34,90 €. La combinaison de ces trois actifs est souvent recherchée pour la récupération musculaire et la gestion du stress.

NuADK : vitamines A, D et K2 en gélules

NuADK propose une combinaison de vitamine D, vitamine A et vitamine K2 MK7 dans une formule compacte à 19,90 €. Ce trio de vitamines liposolubles est pertinent pour les personnes manquant d'exposition solaire ou ayant des besoins spécifiques en micronutriments.

Glycine : acide aminé en poudre

La Glycine YAM Nutrition est présentée comme idéale pour la qualité du sommeil et la régénération musculaire, à 29,90 €. Elle s'intègre facilement dans une routine nocturne.

Perte de poids et composition corporelle

Super Sec : brûleur de graisses en gélules, formule homme

Le Super Sec est le brûleur de graisses masculin de YAM Nutrition, proposé à 34,90 €. La marque l'associe aux objectifs de sèche et de définition musculaire.

Super Bombasse : brûleur de graisses en gélules, formule femme

L'équivalent féminin du Super Sec, à 34,90 €. Le Super Bombasse est formulé pour accompagner les femmes dans leur démarche de perte de masse grasse, selon les indications du site officiel.

Body Cut Coupe Faim : complément appétit en gélules

Le Body Cut Coupe Faim est positionné pour contribuer à réguler l'appétit lors d'un régime, à 29,90 €. À associer avec une alimentation équilibrée.

Lipolys : complément anti-cellulite en gélules

Le Lipolys vise à aider à obtenir une peau plus lisse en ciblant la cellulite, à 32,90 €. Il s'adresse principalement à un public féminin.

Gamme Food

Farine de patate douce : aide culinaire en poudre

La farine de patate douce est le produit le plus commenté du catalogue, avec plus de 268 avis. Elle s'utilise pour des préparations culinaires saines, à partir de 19,90 €.

Peanut Butter Poudre : beurre de cacahuète en poudre

Formulé à partir de 100% de cacahuètes grillées, ce produit s'intègre facilement dans les recettes protéinées ou les collations, à 24,90 €.

Barres Protéinées Crazy : barres à emporter

Les Barres Protéinées Crazy sont disponibles à l'unité à partir de 3,00 €. Elles sont présentées comme idéales pour nourrir les muscles lors de déplacements ou entre les repas.

Qualité et engagements de YAM Nutrition

YAM Nutrition met en avant plusieurs engagements en matière de qualité :

• Des formulations basées sur la recherche scientifique, selon les déclarations de Christophe Bonnefont.
• Le recours à des ingrédients brevetés reconnus : Creapure® pour la créatine, COLLINSTANT® et OMNICOL™ pour les collagènes, NewCaff-75™ pour la caféine.
• Des produits testés en laboratoire, selon les informations de la FAQ officielle.
• Une gamme partielle disponible en version vegan, sans gluten ou sans lactose selon les références.

Les informations relatives aux certifications biologiques, labels spécifiques et origines précises des matières premières ne sont pas détaillées publiquement sur le site. Ces éléments sont listés en Livrable 5 pour vérification.

Comment utiliser les compléments de YAM Nutrition ?

YAM Nutrition propose des formats variés pour s'adapter à chaque routine :

• Poudres à mélanger dans un shaker (protéines, créatine, collagène, magnésium, farine de patate douce).
• Gélules pour une prise pratique et dosée (collagènes, vitamines, brûleurs de graisses, coupe-faim).
• Boissons et barres prêtes à consommer pour les utilisateurs actifs.

Les conseils de prise, dosages et associations recommandées sont détaillés sur chaque fiche produit du site officiel. La marque propose également un quiz personnalisé pour aider les nouveaux utilisateurs à identifier les produits les mieux adaptés à leurs objectifs.

Le service client est disponible du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 14h à 18h, par email ou via le chat du site.

En résumé

Avec 10 ans d'expérience, plus de 80 produits et des formulations adossées à des ingrédients brevetés, YAM Nutrition propose une offre cohérente pour les sportifs comme pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé au quotidien. Livraison offerte dès 79 € d'achat, expédition en 24/48h via Chronopost.