Essentiels Équilibre Féminin - MiYé

Description de [MY] Essentiels Équilibre Féminin de MiYé

MiYé est une marque française de compléments et de soins bio, créée par Caroline et Anna pour accompagner les femmes pendant leurs variations hormonales. [MY] Essentiels Équilibre Féminin est son complément le plus vendu, avec plus de 300 avis sur la boutique officielle et une note moyenne de 4,3 sur 5.

Il se présente sous forme de petits comprimés, réunis dans un pilulier de 180 comprimés pour 45 jours. La formule associe trois extraits de plantes bio, le romarin, la mélisse et l'ashwagandha KSM-66, à trois vitamines dosées à 100 % des valeurs nutritionnelles de référence : B6, B9 et D3.

MiYé l'a pensé pour les femmes qui traversent des périodes de fluctuations hormonales, comme le syndrome prémenstruel, le post-partum ou la périménopause. La vitamine B6 contribue à réguler l'activité hormonale, et les vitamines B6 et B9 contribuent à réduire la fatigue.

• Sans phytohormones et sans additifs inutiles.
• 99,73 % d'ingrédients bio, formule vegan.
• Conçu et fabriqué en France.

Il convient aussi aux femmes sous contraception hormonale, selon la marque, et se combine avec les autres compléments de la gamme.

Composition de [MY] Essentiels Équilibre Féminin

Pour 4 comprimés, la formule apporte :

• 500 mg d'extrait de romarin bio, soit l'équivalent de 2 000 mg de plante sèche ;
• un extrait de mélisse bio, équivalent à 400 mg de plante sèche ;
• 60 mg d'extrait d'ashwagandha KSM-66 bio titré à 5 % de withanolides, équivalent à 600 mg de racine ;
• 1,4 mg de vitamine B6, 200 µg de vitamine B9 et 5 µg de vitamine D3, à 100 % des valeurs de référence.

Les excipients se limitent à de la gomme d'acacia et de l'amidon de riz bio. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire et au maintien d'une ossature normale.

Chaque extrait est indiqué avec son équivalent en plante sèche, ce qui rend la formule facile à comparer. Le romarin est l'actif le plus dosé, et l'ashwagandha est un extrait standardisé et titré, gage de régularité d'un lot à l'autre.

Fabrication et origine des ingrédients

[MY] Essentiels Équilibre Féminin est conçu et fabriqué en France. Les plantes sont issues de l'agriculture biologique, et la marque indique que 99,73 % des ingrédients de la formule sont bio.

L'ashwagandha utilisé est le KSM-66®, un extrait de racine standardisé et titré. La formule a été élaborée avec le comité d'experts de MiYé, qui réunit notamment une sage-femme, une micronutritionniste et une naturopathe. Depuis 2023, la marque est associée au groupe Pierre Fabre pour sa recherche en santé féminine. Les comprimés sont conditionnés dans un pilulier réutilisable, avec une recharge de 90 jours disponible en abonnement sans engagement.

Comment consommer [MY] Essentiels Équilibre Féminin

MiYé conseille 4 comprimés par jour : 2 le matin et 2 le midi. Les comprimés s'avalent avec de l'eau, ou peuvent être écrasés avec le dos d'une cuillère puis mélangés à une boisson.

La prise peut commencer à n'importe quel moment du cycle, idéalement deux semaines avant les règles. La marque recommande ensuite une cure de trois mois, soit deux piluliers, puis une pause de quelques semaines. En entretien, la prise peut descendre à 2 comprimés par jour, pendant environ 45 jours avec un seul pilulier.

Le complément est déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, aux enfants de moins de 12 ans et en cas de troubles biliaires. En cas de traitement de la thyroïde, demandez l'avis de votre médecin.

Prix et où acheter [MY] Essentiels Équilibre Féminin

Le pilulier de 180 comprimés coûte 44 € pour 45 jours, soit un peu moins de 1 € par jour. Le format de deux piluliers, pour 90 jours, est à 88 €, et un abonnement sans engagement à 74 € tous les trois mois permet d'économiser 15 %.

Le complément est vendu sur le site officiel MiYé et dans plus de 200 pharmacies et parapharmacies. Avec le code LMC10, le pilulier passe à 39,60 € sur votre première commande.

Mon avis sur [MY] Essentiels Équilibre Féminin

J'apprécie la transparence de cette formule : des plantes bio aux dosages affichés, trois vitamines à 100 % des valeurs de référence et une liste d'excipients très courte. Les petits comprimés se prennent facilement, et le pilulier de 45 jours rend la routine simple à suivre.

Je le recommande aux femmes qui cherchent un complément sans phytohormones, fabriqué en France, pour accompagner leurs variations hormonales. Seul point à anticiper : prévoir deux prises par jour, le matin et le midi, au quotidien.