Avis gramme 7 : ses gélules au vinaigre de cidre valent-elles leur prix ?

Mon expérience avec gramme 7 : le test

J'ai choisi l'Anti-rondeur pour me faire mon propre avis sur gramme 7, parce que c'est la référence la plus commentée de la boutique et celle qui résume le mieux la marque : du vinaigre de cidre en gélules, associé à un actif breveté. J'ai ensuite repris les fiches produit une par une, accordéons ouverts, puis monté un panier jusqu'à l'étape du paiement pour vérifier les prix, la livraison et le code LMC.

Premier constat : gramme 7 publie ses dosages actif par actif sur chaque fiche, ce qui facilite la comparaison. En face, la communication m'a souvent fait tiquer, avec des promesses chiffrées et des informations qui se contredisent d'une page à l'autre, jusqu'aux pays livrés.

📌 Anti-rondeur : le best-seller au vinaigre de cidre et au Morosil®

Deux gélules végétales apportent 500 mg de vinaigre de cidre titré en acide acétique, 400 mg de Morosil®, 82,5 mg de choline et 17 mg de vitamine C, soit 22 % des apports de référence. Le Morosil® est un extrait breveté d'orange sanguine Moro de Sicile, développé par Bionap. La choline contribue à un métabolisme lipidique normal, la vitamine C à un métabolisme énergétique normal.

La boîte de 60 gélules couvre un mois et coûte 28 € en achat unique, 25,20 € avec le code LMC, soit 0,84 € par jour. Les formats deux et trois mois descendent à 50 € et 74 €, l'abonnement à 24 € par mois. C'est la fiche la plus fournie en avis clients : 56 notes pour une moyenne de 4,7 sur 5.

📌 Anti-pic : la cannelle de Ceylan et le chrome

Anti-pic reprend les 500 mg de vinaigre de cidre et les associe à 375 mg d'extrait de cannelle de Ceylan, concentré 10:1 par extraction à l'eau, soit l'équivalent de 3,75 g de plante. S'y ajoute du picolinate de chrome à 100 % des valeurs nutritionnelles de référence. Le chrome contribue au maintien d'une glycémie normale : c'est la seule allégation autorisée de la formule.

La prise se fait juste avant le repas le plus riche de la journée, à raison de deux gélules, pendant 30 jours minimum. Le prix est de 25 € le mois, 22,50 € avec le code LMC, soit 0,75 € par jour. La fiche affiche 38 avis pour une moyenne de 4,8 sur 5, la meilleure note des produits les plus commentés.

📌 Cure minceur : les deux formules phares réunies

C'est l'offre que la marque met en avant avec son badge des Victoires de la Beauté 2025-2026 : une boîte d'Anti-pic et une boîte d'Anti-rondeur, à prendre en parallèle. Le rythme demande un peu d'organisation, puisqu'il faut deux gélules d'Anti-rondeur le matin et deux gélules d'Anti-pic avant le repas le plus copieux, soit quatre gélules par jour.

La cure coûte 48 € le mois, contre 53 € pour les deux boîtes achetées séparément, et 43,20 € avec le code LMC. Les formats deux et trois mois passent à 88 € et 129 €, mais le code ne s'y ajoute pas : au paiement, il est refusé dès qu'une remise automatique de quantité est déjà appliquée.

J'ai vérifié ce point sur un panier de deux boîtes d'Anti-rondeur : la remise de 6 € passe, le code LMC est rejeté. Côté avis, la cure compte 34 notes pour 4,6 sur 5, dont deux notes à une étoile. En abonnement, elle descend à 41 € par mois, avec trois mois d'engagement.

🔎 Le verdict sur le format et la prise

Le format est le vrai argument de gramme 7 : retrouver le vinaigre de cidre sans boire de liquide acide. Les gélules d'Anti-rondeur et d'Anti-pic sont végétales, sans gluten ni lactose, et peuvent être ouvertes selon la marque. Plusieurs acheteurs décrivent des gélules petites et faciles à avaler, notamment sur Détox et Anti-sèche. Deux gélules par jour suffisent pour chaque formule en gélules, ce qui reste raisonnable.

Le vinaigre ne disparaît pas complètement pour autant. Une cliente trouve le goût de l'Anti-rondeur très fort en bouche, une autre note que les gélules de la cure sentent le vinaigre. Le Shot minceur, à diluer dans l'eau, est en revanche décrit comme agréable, avec son goût pêche. Seul bémol de rythme : les horaires de prise diffèrent d'un produit à l'autre, à jeun le matin pour l'un, avant un repas pour l'autre.

👉 Efficacité et ressenti

Sur ce terrain, je m'en tiens aux retours clients publiés. Les fiches totalisent 156 avis, pour une moyenne proche de 4,7 sur 5. Sur l'Anti-pic, plusieurs clientes disent avoir moins envie de sucré au bout de quelques jours. Sur l'Anti-rondeur, les avis sont plus partagés : certaines parlent de moins de faim, d'autres ne constatent rien après quinze jours ou un mois, et une acheteuse a attendu deux mois avant de voir une différence.

Ces retours sont à lire avec prudence. Ils sont hébergés sur le site de la marque, qui n'a aucune page Trustpilot, certains viennent de salons comme la Foire de Paris, et au moins une cliente précise avoir reçu le produit offert. Aucune allégation de perte de poids n'est autorisée en Europe pour le Morosil® ou le vinaigre de cidre : je ne vous promettrai donc aucun résultat.

Qui est gramme 7 ?

gramme 7 est la marque de compléments alimentaires de Saneon, une société par actions simplifiée unipersonnelle immatriculée à Paris, dont le siège se trouve rue François 1er, dans le 8e arrondissement. Les colis de retour partent en revanche vers une adresse à Calais. La marque se présente comme le spécialiste du vinaigre de cidre en gélules.

Son public est clairement identifié : les femmes dont le corps change, au fil des cycles de vie, de la peau et du métabolisme. gramme 7 vend sur sa boutique en ligne et sur des salons comme la Foire de Paris, et propose sa gamme aux professionnels, officines, instituts ou naturopathes, notamment via la plateforme Ankorstore. Elle anime aussi un programme de fidélité à points et un parrainage qui offre 10 € au parrain comme au filleul, dès 25 € d'achat.

📌 Les engagements clés

Voici ce que la marque publie noir sur blanc sur son site :

• Une production 100 % française, dans un laboratoire installé en France.
• Des gélules végétales pour Anti-rondeur et Anti-pic, deux formules vegan, sans gluten et sans lactose.
• Des dosages publiés actif par actif, avec le ratio d'extraction des plantes concentrées.
• Un actif breveté, le Morosil®, développé par Bionap et primé aux NutraIngredients USA Awards 2023.
• Une distinction aux Victoires de la Beauté 2025-2026 pour Anti-pic et Anti-rondeur, après des tests consommateurs à l'aveugle.

Anti-rondeur de gramme 7 vs vinaigre de cidre liquide

gramme 7 présente son best-seller comme une façon de prendre du vinaigre de cidre sans son goût acide : la comparaison la plus utile se fait donc avec la bouteille que l'on dilue soi-même dans un verre d'eau. J'ai retenu six critères concrets, du format au coût par jour. Aucune des deux options ne gagne sur toute la ligne.

Les gélules gagnent sur le confort et sur la formule, qui ajoute au vinaigre un extrait breveté, de la choline et de la vitamine C. Elles perdent sur deux points qu'un acheteur attentif regardera. Sans pourcentage d'acide acétique publié, impossible de savoir combien d'acide apportent les 500 mg de vinaigre, alors qu'une bouteille affiche en général son degré d'acidité.

Et à 0,93 € par jour au tarif public, la boîte coûte bien plus cher qu'une bouteille de vinaigre de cidre. Si vous cherchez une formule complète et pratique, les gélules tiennent la route. Si seul le vinaigre vous intéresse, la bouteille reste imbattable sur le prix, à condition d'en supporter le goût chaque jour.

Présentation de la gamme

Le catalogue tient en cinq formules et quatre cures combinées. Chaque produit existe en format un mois, et la plupart en deux ou trois mois avec une remise automatique :

• Anti-rondeur : vinaigre de cidre, Morosil®, choline et vitamine C, à 28 €.
• Anti-pic : vinaigre de cidre, cannelle de Ceylan et chrome, à 25 €.
• Anti-sèche : la nouveauté beauté, avec acide hyaluronique, Lycomato, vitamine E et cuivre, à 30 €.
• Détox : six plantes et de la choline pour une cure de 15 jours, à 19 €.
• Shot minceur : une dose liquide de 25 ml au goût pêche, avec Morosil®, carnitine et sources de caféine, à 24 €.
• Cures combinées : Cure minceur à 48 €, Détox + Anti-rondeur à 42 €, Duo Détox + Shot Minceur à 39 € et pack spécial rentrée à 72 €.

Un abonnement mensuel fait baisser les prix, de 16 € pour Détox à 41 € pour la Cure minceur, mais il impose trois mois d'engagement. Pour situer ces formules face à d'autres marques, vous pouvez parcourir notre comparatif des compléments minceur et, pour Anti-sèche, notre comparatif des compléments pour peau sèche.

Zoom sur la composition : que valent vraiment les formules ?

Le vinaigre de cidre et le Morosil®, actif par actif

Avec 400 mg par jour, le Morosil® de l'Anti-rondeur correspond à la dose utilisée dans les études que la marque cite : ce n'est pas du fairy dusting, ces formules où un actif figure en quantité infime pour décorer l'étiquette. La choline est dosée à 82,5 mg, pile le seuil réglementaire à partir duquel son allégation sur le métabolisme lipidique est permise.

Le vinaigre de cidre pose davantage question. Les fiches parlent d'un vinaigre « titré en acide acétique » sans jamais donner le pourcentage, et la liste complète des excipients de l'Anti-rondeur n'est pas publiée, contrairement à celle de l'Anti-pic.

Anti-pic, Anti-sèche et Détox, produit par produit

Anti-pic est la formule la plus lisible : vinaigre de cidre, extrait d'écorce de cannelier de Ceylan, gélule en hydroxypropylméthylcellulose, acides acétique et malique comme correcteurs d'acidité, picolinate de chrome. Le choix de la cannelle de Ceylan est un bon point, car elle est réputée bien moins riche en coumarine que la cannelle de Chine.

Anti-sèche aligne 200 mg d'acide hyaluronique, 120 mg de Lycomato, 12 mg de vitamine E, soit 100 % des valeurs de référence, et 1 mg de cuivre. Détox, enfin, dose ses plantes en extraits concentrés, dont 340 mg d'artichaut 15:1. Seule sa choline relève d'une allégation autorisée, même si la fiche range les promesses de ses six plantes sous la mention du règlement européen 432/2012.

Analyse technique et verdict expert

Sur la fabrication, gramme 7 coche plusieurs cases que je regarde en premier : production en France, gélules végétales, dosages publiés et un actif breveté au dosage des études. Aucun label bio n'est revendiqué et aucune analyse de lot n'est mise en ligne, mais les précautions d'emploi sont détaillées sur chaque fiche, caféine du shot comprise.

La communication est le vrai point faible. Les fiches promettent des kilos et des centimètres perdus, des résultats en sept jours et l'absence d'effets secondaires, des promesses que la réglementation n'autorise pas pour ces ingrédients. Les chiffres varient aussi d'un bloc à l'autre, et la Détox est vendue « 1 mois » pour une cure de 15 jours.

Côté prix, le code LMC est le meilleur levier sur une boîte unique. Sur deux ou trois mois, la remise automatique prend le relais et le code est refusé. Quant à l'abonnement, il engage trois mois, et une résiliation anticipée peut coûter la remise déjà accordée plus 7,90 € de port par envoi.

📌 Où gramme 7 livre, et à quel prix

J'ai vérifié les destinations directement au paiement, sur un panier d'une boîte d'Anti-rondeur, le lundi 12 octobre :

• France métropolitaine : livraison confirmée, 3,95 € en point de retrait Mondial Relay, choisi après le paiement, ou 7,90 € en Colissimo sans signature. Le point relais devient gratuit dès 49 € d'achat, le Colissimo reste payant. La FAQ annonce une préparation sous 24 à 48 heures ouvrées, puis 2 à 5 jours ouvrés de transport.
• Belgique, Suisse et reste de l'Europe : pas de livraison, seule la France figure dans la liste des pays au paiement, alors que la FAQ promet l'Europe en 4 à 8 jours ouvrés.
• États-Unis : pas de livraison, le pays est absent du paiement.
• Royaume-Uni : pas de livraison non plus, même constat au paiement.

Les prix incluent la TVA française, sans droits de douane à prévoir. Nos lecteurs belges, suisses, américains et britanniques ne peuvent donc pas commander pour l'instant. Deux clientes regrettent aussi la lenteur du point relais ou le fait de devoir s'y rendre, la livraison à domicile restant payante.

👉 Notre conseil : commencez par une boîte d'Anti-pic ou d'Anti-rondeur en achat unique avec le code LMC, sans abonnement, le temps de voir si le format vous convient. Respectez l'horaire de prise de chaque formule. Par précaution, demandez l'avis de votre médecin si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous suivez un traitement pour la glycémie ou si vous êtes sensible à la caféine.