Humarelax - Humacure

Description de Humarelax

Humacure est un laboratoire français dédié à l'équilibre mental, fondé par le Dr François-Xavier Henry, docteur en pharmacie. Humarelax est la formule végétale de sa gamme, l'un des trois « essentiels » aux côtés de Humaneuro et Humabiote.

C'est un complément alimentaire en gélules végétales qui associe trois plantes : l'ashwagandha, la rhodiola et le safran. Deux d'entre elles sont des extraits brevetés et standardisés, KSM-66® pour l'ashwagandha et Safr'Inside™ pour le safran, avec un titrage affiché sur la fiche.

Humacure le destine aux périodes de stress et de tension, et le présente comme le pilier « détente » de sa routine, celui qui cible le système de gestion du stress de l'organisme. Il se prend le matin, et peut s'associer à Humabiote dans le pack Détente et Confort.

La formule est 100 % végétale, végan et sans excipient chimique. Elle se présente dans le même pilulier ambré que les autres produits de la marque, avec 60 gélules pour un mois.

Composition de Humarelax

La composition tient en quatre ingrédients. Pour deux gélules, soit la dose du jour, on trouve :

• 300 mg d'extrait d'ashwagandha KSM-66®, Withania somnifera, dont 15 mg de withanolides, soit 5 % ;
• 100 mg d'extrait de rhodiola, Rhodiola rosea ;
• 30 mg d'extrait de safran Safr'Inside™, Crocus sativus, dont 0,6 mg de safranal et 0,9 mg de crocines ;
• de la farine de coco bio.

Les 300 mg d'ashwagandha correspondent à 9,3 g d'équivalent plante sèche, une donnée que Humacure affiche sur la fiche. Le titrage du safran, à 2 % de safranal et 3 % de crocines, est lui aussi précisé.

La gélule est en HPMC, d'origine végétale. Il n'y a ni additif, ni conservateur, ni gluten, ni lactose. La farine de coco bio est le seul ingrédient qui n'est pas un actif, à la place des excipients chimiques que l'on trouve souvent dans les gélules.

Origine des matières premières

Humarelax est développé et fabriqué en France, chez des partenaires installés en Bretagne et en Normandie, selon les standards HACCP. Le produit est déclaré à la DGAL.

Humacure sélectionne des extraits végétaux standardisés et brevetés, et explique analyser chaque lot de matières premières selon un plan de contrôle strict. Les doses sont calées sur les données des études cliniques analysées par ses pharmaciens.

Le pilulier en verre ambré protège les extraits de la lumière. La FAQ de la marque précise que ce choix du conditionnement fait partie de la démarche de formulation, au même titre que le choix des doses.

Comment consommer Humarelax

La prise est simple : deux gélules le matin, pendant le repas ou avec une collation. Un pilulier de 60 gélules couvre un mois, et Humacure conseille une cure d'un mois minimum, à renouveler deux fois.

Humarelax est le produit de la gamme qui demande le plus de vigilance. Il est déconseillé :

• aux femmes enceintes et allaitantes ;
• aux personnes sous antidépresseurs ou suivant un traitement à action dépressive du système nerveux central ;
• en cas de troubles endocriniens, hépatiques ou cardiaques, ou avant une activité qui demande une vigilance soutenue.

Il est réservé aux adultes. En cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

Prix et où acheter Humarelax

Le pilulier d'un mois est affiché à 26,50 €, soit 0,88 € par jour. La cure de trois mois coûte 69 € au lieu de 79,50 €, soit 23 € par mois. Humarelax entre aussi dans les packs Détente et Confort et Humeur et Sommeil, à 49 €, et dans le protocole Humacure® 360°.

Avec le code LMC10, le mois passe à 23,85 €. Humarelax s'achète sur le site officiel de Humacure. La livraison est offerte, hors express, sur la première commande et dès 49 €, en France métropolitaine et en Belgique uniquement (point de retrait 3,99 €, Colissimo ou bpost 4,99 €, express 12,99 €).

Mon avis sur Humarelax

Je recommande Humarelax aux adultes qui cherchent une formule de plantes bien dosée, avec des extraits brevetés et des titrages affichés. Sa composition courte est facile à lire, et la prise unique du matin s'intègre sans effort.

Le produit affiche une note de 4,7 sur 5 sur la boutique. Vérifiez bien les contre-indications avant de commencer, en particulier si vous suivez un traitement. Pour une routine plus complète, le pack Détente et Confort l'associe à Humabiote pour 49 €.