Humabiote - Humacure

Description de Humabiote

Humacure est un laboratoire français dédié à l'équilibre mental, fondé par le Dr François-Xavier Henry, docteur en pharmacie. Humabiote est le volet intestinal de sa gamme, l'un des trois « essentiels » aux côtés de Humaneuro et Humarelax.

C'est un complément alimentaire en gélules végétales gastro-résistantes qui associe cinq souches de ferments lactiques et une fibre d'acacia bio. Humacure l'a pensé autour de l'axe intestin-cerveau, le dialogue permanent entre le microbiote intestinal et le système nerveux, qui est au cœur de son approche.

La formule apporte 20 milliards d'unités formant colonie, ou UFC, par jour, garanties à la fabrication. Chaque souche est dosée à au moins 2 milliards d'UFC, et quatre d'entre elles à 4,5 milliards.

Humabiote est végan, sans excipient chimique, sans gluten ni lactose. Il se présente dans le même pilulier ambré de 60 gélules que les autres produits de la marque, soit un mois de cure.

Composition de Humabiote

Pour deux gélules, soit la dose du jour, Humabiote apporte cinq souches identifiées :

• Bifidobacterium longum SGB05 et Bifidobacterium breve BR03, à 4,5 milliards d'UFC chacune ;
• Lactobacillus rhamnosus GG et Lactobacillus plantarum SGL07, à 4,5 milliards d'UFC chacune ;
• Lactobacillus helveticus LH-G51, à 2 milliards d'UFC ;
• 220 mg de fibres d'acacia bio Inavea™ et de l'amidon de riz.

Le fait que chaque souche soit nommée avec son code est un vrai gage de transparence : cela permet de savoir exactement ce que l'on prend. Humacure affiche aussi le dosage de chaque souche, ce que peu de marques détaillent.

La fibre d'acacia Inavea™ est une fibre brevetée, issue de l'agriculture biologique, que Humacure présente comme prébiotique. L'amidon de riz est le seul autre ingrédient : la formule ne contient ni additif, ni conservateur, ni gluten, ni lactose, et la gélule en HPMC est d'origine végétale. Le total atteint 20 milliards d'UFC pour deux gélules, garantis par la marque à la date de fabrication, et répartis entre les cinq souches.

Origine des matières premières

Humabiote est développé et fabriqué en France, chez des partenaires installés en Bretagne et en Normandie, selon les standards HACCP. Le produit est déclaré à la DGAL.

Humacure explique analyser chaque lot de matières premières selon un plan de contrôle strict. Les gélules sont gastro-résistantes, comme l'indique l'étiquette, et les fibres d'acacia sont issues de l'agriculture biologique.

Le pilulier en verre ambré protège le contenu de la lumière. Aucun de ses ingrédients n'est d'origine animale, et le produit n'a pas été testé sur les animaux.

Comment consommer Humabiote

La prise est simple : deux gélules le matin, à jeun, avec un verre d'eau. Un pilulier de 60 gélules couvre un mois, et Humacure conseille une cure d'un mois minimum, à renouveler deux fois.

Humabiote peut se prendre avec Humarelax le matin et Humaneuro le soir, sans risque de surdosage. Quelques précautions :

• réservé aux adultes de plus de 18 ans ;
• femmes enceintes ou allaitantes : demander l'avis d'un professionnel de santé ;
• conserver le pilulier à l'abri de la chaleur et de l'humidité.

Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.

Prix et où acheter Humabiote

Le pilulier d'un mois est affiché à 26,50 €, soit 0,88 € par jour. La cure de trois mois coûte 69 € au lieu de 79,50 €, soit 23 € par mois. Humabiote entre aussi dans les packs Énergie et Immunité et Détente et Confort, à 49 €, et dans le protocole Humacure® 360°.

Avec le code LMC10, le mois passe à 23,85 €. Humabiote s'achète sur le site officiel de Humacure. La livraison est offerte, hors express, sur la première commande et dès 49 €, en France métropolitaine et en Belgique uniquement (point de retrait 3,99 €, Colissimo ou bpost 4,99 €, express 12,99 €).

Mon avis sur Humabiote

Je recommande Humabiote à qui cherche une formule de ferments lactiques transparente, avec des souches nommées et un dosage élevé. Le format gastro-résistant et la fibre d'acacia bio complètent bien l'ensemble.

Le produit affiche une note de 4,8 sur 5 sur la boutique. Pensez à le prendre à jeun, et prévoyez la cure de trois mois conseillée. Il se combine aussi avec Humaneuro dans le pack Énergie et Immunité, à 49 € le mois.