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Les 4 bénéfices du produit
- Fórmula completa en una cápsula: melatonina 1,9 mg, reishi, valeriana y bisglicinato de magnesio.
- Toma sencilla: 1 cápsula al día, 30 minutos antes de acostarse.
- Etiqueta transparente: ratios de extracción indicados (15:1 reishi, 6:1 valeriana).
- Fabricado en Francia, vegano, sin cafeína.
- Equivalente en planta seca: los 1950 mg de reishi y 600 mg de valeriana corresponden a unos 130 mg y 100 mg de extracto.
- Melatonina: varias contraindicaciones y posible somnolencia; evitar antes de actividades que requieran atención.
- Precio: 42,71 € la caja de 30 cápsulas (unos 1,42 €/día).
Descripción de Sommeil
Sommeil es el complemento para el sueño de Mush N Go, marca francesa especializada en complementos a base de setas. La fórmula actual combina melatonina con una seta (reishi), una planta (valeriana) y bisglicinato de magnesio en una única cápsula nocturna.
Composición de Sommeil
Según la tabla nutricional oficial, una cápsula aporta: reishi 1950 mg y extracto de valeriana 600 mg expresados en equivalente de planta seca (ratios de extracción 15:1 y 6:1, es decir, unos 130 mg y 100 mg de extracto), bisglicinato de magnesio 300 mg, de ellos 60 mg de magnesio (16 % de los valores de referencia), fibra de acacia 100 mg y melatonina 1,9 mg. Cápsula vegetal; vegano, sin azúcares, sin gluten, sin cafeína y fabricado en Francia.
Cómo tomar Sommeil
La marca recomienda 1 cápsula al día con agua, 30 minutos antes de dormir. Una caja de 30 cápsulas dura, por tanto, 30 días. No superar la dosis diaria recomendada.
Precauciones de uso
Solo para adultos. La marca lo desaconseja durante el embarazo o la lactancia, en niños y adolescentes menores de 12 años, en personas con enfermedades inflamatorias o autoinmunes y antes de cualquier actividad que requiera atención sostenida (riesgo de somnolencia). Se necesita consejo médico en caso de epilepsia, asma o trastornos del estado de ánimo, del comportamiento o de la personalidad.
Precio y dónde comprar Sommeil
Sommeil cuesta 42,71 € la caja de 30 cápsulas en la web oficial de Mush N Go, con precios decrecientes para 2 o 3 cajas. El código LMC15 ofrece un 15 % de descuento, es decir, 36,30 € la caja.
Nuestra opinión sobre Sommeil
Sommeil es una fórmula coherente y fácil de seguir, con una etiqueta clara que indica los ratios de extracción. El principal ingrediente para conciliar el sueño sigue siendo la melatonina; las cantidades de reishi y valeriana son equivalentes en planta seca, por lo que el extracto real es menor. Reservado a adultos sin contraindicaciones.
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